朋友失业在家,收入少了,房贷车贷孩子的各项开销压的她喘不过气来。整个人很焦虑抑郁,在家经常和老公争吵,并且把气都撒到孩子身上,孩子做什么都要挑剔,孩子一点不对就大声呵斥,在孩子面前抱怨,打压孩子,上次见到他儿子原本活泼开朗的样子变的恹恹的,好像别人偷走了能量!
心理专家李雪说的:“有些父母,通过吸食子女的能量来洗涤自己的灵魂。”因为被负能量困住,无法燃起对生活的希望,所以强行将自己的愤怒、焦虑、恐惧、委屈转移到孩子身上。硬是把孩子拉到和自己一样的处境中,他们才感到舒服、释放、平衡。
在他们这里,孩子是自己能量的来源。他们通过打压孩子,训斥孩子,无休止的在孩子面前抱怨,喋喋不休的说教、来缓解内心的不安和恐惧。然而他们忽略了,孩子的能量一旦被吸取,就无法再焕发出该有的生命力。
吸食孩子能量的后果:
心理研究表明:
那些长期生活在充满敌意、负能量环境里的孩子,更容易退缩、无助、失去控制、自我攻击。特别是父母放任自己的失控行为,不停攻击孩子,吸食孩子的能量,实际上就建立了一个被恐惧主导的环境。
孩子需要花大量时间和精力对抗外界的负面影响,很难有额外的能量让自己健康成长。当孩子的心理能量被父母的牢骚、不满、打压耗竭后,就像身体失去该有的免疫力防护,各种心理疾病也会随即而来。
其实教育的本质,是给孩子赋能,不是给孩子制造创伤。父母存在的意义,是让孩子想到你时,他的内心就会充满力量。所以请做到:
一、父母学会自我赋能
二、自我觉察,做好负面情绪管理
三、不在小事上消耗孩子
四、给孩子营造良好的家庭氛围
五、多赞美鼓励孩子
赞美的语言天生具有积极向上的力量,而贬低的话语则让人垂头丧气。父母的每一句鼓励和赞美,都是激励孩子向上生长的力量。
✅你对我来说很重要,无论发生是,我都相信你(鼓励自信)
✅你努力学习的样子真可爱,你比上次进步了,真棒!(鼓励学习)
✅你主动和长辈打招呼,真有礼貌,你很会关心人,很温暖(鼓励孩子的好品质)
如果家长用“积极”暗示养育孩子,多给予孩子正面积极的评价,孩子真的会越来越好!